- Kembali ke alam,
- Minum air bersih,
- Nikmati sinar matahari yang cukup,
- Hirup udara segar,
- Lakukan olahraga yang sesuai,
- Ketahui cara mengurangi stres,
- Hidup harmonis dengan sesama,
- Jauhi rokok, alkohol dan narkoba dan,
- Konsumsi produk-produk organik tanpa polusi.
Seseorang bisa menerapkan hal-hal tersebut dalam hidupnya sehingga tak pelak lagi orang itu akan memiliki hidup yang sehat, yang merupakan praktek kesehatan bagi semua orang untuk membangun sebuah keluarga yang sehat.
0 komentar:
Posting Komentar